धूम गर्ल बनना आसान काम नहीं है। धूम सीरिज की पिछली एक्ट्रेस अपने लुक के लिए बहुत मेहनत और खास डाइट फॉलो कर चुकी हैं। अब कुछ ऎसा ही कैटरीना कैफ कर रही हूं। धूम 3 जुलाई में फ्लोर पर आ जाएगी। कैट अब जिम में घंटों पसीना बहा रही हैं। वे एक मेक्रोबायोटिक डाइट भी फॉलो कर रही हैं। इस डाइट में नेचुरल, अनप्रोसेस्ड फूड शामिल है साथ ही कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट्स और सब्जियां भी हैं। इसे वेटलॉस डाइट कहा जा सकता है क्योंकि यह लो कैलोरी डाइट है।
हालांकि मेक्रोबायोटिक डाइट सिर्फ वजन कम करने में ही कारगर नहीं है बल्कि इससे स्टेमिना भी बढ़ता है। कैट जो एक था टाइगर की शूटिंग क्यूबा में कर रही थीं अब कुछ दिनों का ब्रेक लेकर वर्कआउट पर फोकस कर रही हैं। उन्होंने इसके लिए एक पर्सनल ट्रेनर भी रखा है। कैटरीना कैफ की डाइट में अनाज, मौसमी सब्जियां, समुद्री सब्जियां, सूप, फल, सूखे मेवे और बीज, प्रोटीन फूड्स जैसे फिश और लेग्यूम्स शामिल हैं।
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