जिम जाने से बढ़ता है मोटापा!

जिम जाने से बढ़ता है मोटापा! 

लंदन। 

दुनिया के करोड़ों लोग जिम जाते हैं मोटापा घटाने के लिए, लेकिन वैज्ञानिकों ने चेताया है कि जिम में मोटापा घटने की बजाए बढ़ भी सकता है। लीडस यूनिवर्सिटी के बायो-साइकोलॉजिस्ट के दल ने अपने अध्ययन में पाया है जिम जाने का शरीर पर नकारात्मक असर होता है। वैज्ञानिकों ने चेताया है कि अगर मोटापा घटाना है तो व्यायाम के साथ-साथ भोजन पर भी नियंत्रण रखना होगा।

खान-पान पर रखी नजर

दल ने प्रति सत्र करीब 500 कैलोरी कम करने वाले व्यायाम में शामिल होने वाले ज्यादा वजन के पुरूषों और महिलाओं के खान-पान का अध्ययन किया। जिम के बाहर उन्हें अपनी मर्जी के अनुसार भोजन करने की छूट थी। करीब 12 सप्ताह के बाद लोगों में से करीब दो तिहाई के वजन में थोड़ी कमी आई, लेकिन एक तिहाई से ज्यादा लोगों का एक भी पाउंड वजन कम नहीं हुआ। इस क्षेत्र में हुए अन्य अनुसंधानों के परिणामों के अनुसार भी सिर्फ व्यायाम करके उचित मात्रा में वजन नहीं घटाया जा सकता है। कुछ मामलों में तो सिर्फ व्यायाम करने से वजन बढ़ भी जाता है। 

एनएमएनएटी1 जीन से अंधापन

बीजिंग में शोधकर्ताओं के दल ने नए जीन एनएमएनएटी1 का पता लगाया है। यह जीन जन्मजात दृष्टिहीनता के लिए जिम्मेदार है। जन्मजात दृष्टिहीनता के करीब 70 फीसदी मामले बीमारी से जुड़े 17 जीन में से एक उत्परिवर्तन (म्युटेशन) के कारण होते हैं। चीन की झेजियांग यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर ची मिंग के नेतृत्व में किए गए शोध में एनएमएनएटी1 का पता चला। इस अध्ययन दल में चीन, अमरीका, ब्राजील, कनाडा और ऑस्ट्रेलिया के वैज्ञानिक शामिल थे। एनएमएनएटी1 रेटिना की कोशिकाओं की सुरक्षा करता है और तंत्रिका कोशिकाओं, ह्वदय, गुर्दा और यकृत के उत्तकों के लिए इसका खासा महत्व है। वैज्ञानिकों के मुताबिक लंबे समय से यह प्रश्न अनसुलझा है कि आखिर आदमी जन्म से ही अंधा क्यों होता है।